汽车常规保养的项目和周期可以总结如下：

一、机油

全合成机油：每7000到10000公里更换一次。

半合成机油：每5000公里更换一次。

矿物质机油：每3000公里更换一次。

二、防冻液

一般建议每两年或者四万公里更换一次防冻液。

三、刹车油

刹车油也称制动液，它的保质期比较长，所以一般情况下，刹车油不怎么需要更换，它的作用主要是提供传递能量、散热、防腐、防锈以及润滑。

四、变速箱油

变速箱油的主要作用是保持汽车排档系统清洁及汽车变速箱周边零部件的延长寿命。变速箱油的更换周期相比于其他油品要长一些，一般4-6万公里或2年更换一次。

五、助力转向油

助力转向油更换周期在4万公里左右，所以定期进行保养，可以保证转向系统的正常工作。

六、空气滤芯和空调滤芯

空气滤芯的作用是净化进入发动机的空气，阻止空气中的杂质进入发动机燃烧室。空调滤芯的作用是过滤空气中的粉尘颗粒，保证车内空气的清新。一般情况下，空气滤芯每1万公里更换一次，空调滤芯每1.5万公里清洗一次，3万公里更换一次。

汽车常规保养项目与周期：守护您的爱车健康

汽车是我们日常出行的重要工具，为了保持车辆的安全和性能，定期的保养是必不可少的。本文将为您详细介绍汽车常规保养的项目与周期，帮助您更好地守护您的爱车健康。

一、汽车常规保养项目

1. 更换机油机油对于汽车来说就如同血液对于人体一样，是至关重要的。机油在发动机内部循环，起到润滑、冷却、清洁的作用。定期更换机油可以保持发动机内部清洁，延长发动机寿命。建议每5000-7000公里更换一次机油。

2. 检查空气滤清器空气滤清器是过滤空气中的杂质和灰尘的装置，保持空气滤清器的清洁可以减少发动机内部的磨损。建议每10000-15000公里更换一次空气滤清器。

3. 检查刹车系统刹车系统是保障行车安全的关键，定期检查刹车片的磨损情况，确保刹车性能良好。建议每5000-10000公里检查一次刹车系统。

4. 检查轮胎压力和磨损情况轮胎是车辆与地面接触的唯一部分，对于行车安全至关重要。定期检查轮胎压力和磨损情况，可以确保行车安全。建议每月至少检查一次轮胎压力。

5. 检查电瓶电瓶为车辆的启动和电器设备提供电力。定期检查电瓶电量和液面，可以延长电瓶寿命。建议每2年检查一次电瓶。

二、汽车常规保养周期

1. 行驶里程保养周期可以根据行驶里程来划分。一般来说，汽车行驶5000-10000公里需要更换机油和空气滤清器；行驶10000-20000公里需要更换空气滤清器和刹车片；行驶20000-30000公里需要更换轮胎和电瓶。

2. 车辆使用频率车辆使用频率也会影响保养周期。如果车辆使用频繁，建议缩短保养周期；如果车辆使用不频繁，可以适当延长保养周期。

3. 车辆类型和用途不同类型和用途的车辆保养周期也有所不同。例如，商务用车和家用车的保养周期就有所不同。商务用车由于使用频繁，建议缩短保养周期；家用车的保养周期则可以适当延长。

三、总结和建议

汽车常规保养项目主要包括更换机油、空气滤清器、刹车片、轮胎和电瓶等关键部件的检查和维护。保养周期可以根据行驶里程、车辆使用频率、车辆类型和用途等因素来划分。为了更好地守护您的爱车健康，建议定期进行汽车保养，并遵循车辆使用说明书中的建议。同时，关注车辆的异常情况，及时发现并处理问题，确保行车安全。