怠速耗油指的是车辆在怠速状态下消耗的燃油。怠速状态是指发动机在无负荷的情况下运转，此时发动机只需要克服自身内部机件的摩擦阻力，不对外输出功率。怠速状态下，发动机的转速一般为550-800转/分钟。

怠速耗油的影响因素

1. 发动机温度：发动机温度过高或过低都会影响怠速油耗。在冬季，由于发动机温度较低，需要更多的燃油来维持正常怠速。而在夏季，发动机温度过高可能会导致油耗增加。

2. 车辆负载：车辆负载越大，怠速油耗就越高。因此，如果车辆装载了更多的货物或乘客，怠速油耗就会增加。

3. 行驶路况：行驶路况也会影响怠速油耗。在城市道路上行驶时，由于经常需要启动和停止，怠速油耗会相对较高。而在高速公路上行驶时，由于车速稳定，怠速油耗就会相对较低。

4. 空调使用：空调是车辆上的一个大型耗能设备。在使用空调时，怠速油耗会比正常情况下高很多。尤其是在夏季高温时，空调需要消耗更多的燃油来保持车内温度。

如何降低怠速耗油

1. 定期保养车辆：定期更换机油、空气滤清器等配件，可以减少发动机的摩擦阻力，从而降低怠速油耗。

2. 保持车辆负载合理：避免超载行驶，减少车辆的重量，可以降低怠速油耗。

3. 合理使用空调：在夏季使用空调时，可以选择合适的温度，避免温度过低或过高，以减少空调消耗的燃油。

4. 避免长时间怠速：长时间怠速会导致发动机运转效率下降，增加油耗。因此，在停车等待时，可以选择关闭发动机或者使用停车空挡来减少怠速时间。

5. 定期检查轮胎气压：轮胎气压过低会增加轮胎与地面的摩擦力，导致发动机需要更多的燃油来克服这种阻力。因此，定期检查轮胎气压可以降低怠速油耗。

6. 选择合适的机油：使用适合自己车辆的机油可以减少发动机内部的摩擦阻力，从而降低怠速油耗。

7. 保持发动机温度适宜：发动机温度过高或过低都会影响怠速油耗。因此，在行驶过程中要注意检查发动机温度，保持其适宜的温度范围。

8. 定期检查车辆的燃油系统：燃油系统堵塞或故障可能会导致燃油供应不畅，增加油耗。因此，定期检查车辆的燃油系统可以降低怠速油耗。

9. 避免紧急加速和紧急刹车：紧急加速和紧急刹车会导致燃油浪费。因此，在行驶过程中要尽量避免紧急加速和紧急刹车的情况发生。

10. 选择节能驾驶模式：部分车辆配备了节能驾驶模式。开启节能驾驶模式后，车辆会自动调整发动机的工作状态以达到节能的目的。在行驶过程中可以开启节能驾驶模式来降低怠速油耗。