在我国，相关国家标准明确规定，汽车油箱的标注容量不能超过实际容量的95%。也就是说，允许较小的标记，但不允许较大的标记。换句话说，一个45升的油箱最多可容纳约47.25升燃油。可以添加的确切数量取决于具体型号。因此，油箱的实际容量一般大于标称容量。

加油时虽然可以添加超过油箱标称容量的汽油，但不建议添加，因为汽油加得太满会损坏碳罐；加得太满的汽油会进入碳罐内的管道，进入碳罐管道后会损坏碳。油箱就更不用说了，还可能沿着管道流入进气道，淹没火花塞，导致发动机无法启动、熄火。

普通汽车百公里油耗约为8升。按45升油箱计算，汽车一箱油可行驶约550公里。不同车型的油箱设计有所不同。油耗低的车型油箱容积比较小，油耗较大的车型油箱设计比较大，加满油汽车一般可以行驶500公里以上。不同车型的里程会有所不同，大概在500-700公里范围内。一般情况下，汽车一箱燃油基本可以满足日常出行的需要，因此无需将油箱加得太满而对汽车造成损坏。

综上所述，45升的油箱最多可加注约47.25升燃油。加得太满很容易导致汽车出现故障，所以给油箱加油时，加到顶部即可。