汽车的保养一直是车主们非常关注的问题，其中涉及到许多细节和要点。在日常保养中，转向助力油和刹车油的更换周期也是非常重要的一环。那么，转向助力油和刹车油多久换一次呢？下面我们就来一起了解一下。

第一，我们先来了解一下转向助力油。转向助力油是用于汽车转向助力系统中的液体。它的作用是在转向时为转向助力系统提供润滑和保护作用。对于转向助力油的更换周期，一般情况下是每两年或行驶2万公里需要更换一次。如果汽车在使用过程中转向困难或有异响，那么需要提前更换。

接下来，我们再来看看刹车油。刹车油是用于汽车制动系统中的液体。它的作用是为制动系统提供压力，使刹车蹄片与刹车盘紧密贴合。对于刹车油的更换周期，一般情况下是每两年或行驶2万公里需要更换一次。如果汽车在使用过程中刹车距离变长或刹车踏板感觉不到力度，那么需要提前更换。

总的来说，对于转向助力油和刹车油的更换周期，我们需要根据自己的使用情况和车辆的实际情况来进行判断。如果有异响、转向困难或刹车距离变长等异常情况，就需要提前更换。否则，一般按照每两年或行驶2万公里的周期来更换即可。在保养车辆时，一定要注意这些细节问题，确保车辆的安全和正常使用。